La classica insalata di mare è composta solitamente da molluschi, crostacei e calamari. Cucinando per due spesso è difficile poter acquistare porzioni così ridotte di tanti ingredienti diversi, soprattutto i molluschi dove il taglio minimo della retina è il 1/2 kg. Ecco un’alternativa al classico antipasto utilizzando filetti di pesce e mazzancolle, conditi con un’emulsione fresca e agrumata di pompelmo e chicchi di melograno.Per due porzioni
- 8 mazzancolle
- 1 filetto di branzino
- 1 trancio di salmone
- 1 pompelmo rosso
- 1 melograno
- Olio evo, sale e pepe
- Basilico
- Cuocere in forno a 180 gradi per 15/20′ il filetto di salmone e branzino, senza condimenti.
- Nel frattempo Sbollentare le mazzancolle per 5′ in acqua bollente non salata, lasciarle raffreddare e sgusciarle.
- Tagliare il melograno e sgranarlo mettendo da parte una manciata di chicchi.
- Preparare l’emulsione per condire: spremere mezzo pompelmo e sbattere con una forchetta in una ciotolina il succo ottenuto con un cucchiaio di olio e un pizzico di sale (oppure mettere il tutto in un biberon da cucina e agitarlo).
- Sfornare i filetti, rimuovere la pelle e le eventuali lische e tagliarlo delicatamente a tocchetti seguendo le fibre della carne.
- Comporre l’insalata nel piatto, condire con l’emulsione (se nel frattempo olio e succo si sono divisi agitarla o sbatterla nuovamente prima di condire).
- Decorare con il basilico e i chicchi di melograno.